Programmes

Gestion de la colère

Il sensibilise les participantes sur les avantages qu’elles peuvent tirer d’une meilleure gestion de la colère. Il propose des outils pour apprendre à mieux communiquer et à gérer les situations de conflit de manière adéquate. Proposé en groupe, il permet aux participantes de réaliser qu’elles ne sont pas seules à vivre de telles difficultés et de rompre l’isolement social.

Fonctionnement :

• Une entrevue d’évaluation initiale;
• 6 ateliers de 2 heures et demie en groupe fermé de 12 personnes maximum pendant 6 semaines;
• Une rencontre individuelle à la fin du programme;
• Une attestation de suivi remise au dernier atelier;
• Offert en français seulement;
• Offert uniquement aux personnes ayant des démêlées avec la justice.

Autonome et libre

Autonome et libre est un outil de changement et de reprise de pouvoir sur soi. Il permet de travailler en groupe sur l’autonomie affective. Un cahier est remis à chaque atelier, avec des exercices et des lectures pour aller plus loin. Les thèmes abordés sont : prendre soin de soi, l’estime de soi, mon corps, mon image, les relations, la gestion des émotions, l’affirmation de soi, le pouvoir de changement.

Fonctionnement :

• 8 ateliers de 2 heures et demie sur 8 semaines;
• Groupe fermé de 6 à 10 personnes;
• Offert en français seulement;
• Disponible à distance ou en présentiel selon les groupes;
• Offert uniquement aux femmes ayant des démêlées avec la justice.

À la découverte de soi

Ce programme propose aux participantes ayant une peine d’incarcération discontinue à l'établissement Leclerc de Laval de terminer leur sentence en communauté en redécouvrant leur potentiel et leurs forces aux côtés d’une intervenante. Il propose d’amorcer un changement tout en travaillant sur la résolution de problèmes, les émotions, les relations et les pensées négatives. L’inscription à ce programme permet d’augmenter les chances d’obtenir une permission de sortie au sixième et de terminer sa sentence discontinue en communauté.

Fonctionnement :

• 6 ateliers de 3 heures sur 6 semaines;
• En groupe;
• Offert en français seulement;
• Aucune absence non motivée acceptée;
• Disponible en présentiel;
• Offert uniquement aux femmes ayant une peine d’incarcération discontinue.

Programmes

Les équipes des trois points de services offrent ces programmes à l'Établissement Leclerc de Laval (établissement provincial dits pour femmes), au secteur féminin de la prison de Hull (Gatineau) et au centre de détention de Québec (Ville de Québec).

Contactez le point de services le plus proche de votre région pour connaître les programmes disponibles en détention.

Préparation à la sortie / Release Preparation

Il propose de faire un bilan de sa situation personnelle, de développer un plan de sortie personnalisé afin de favoriser la réintégration sociale et d’éviter la récidive.

Gestion de la colère / Anger Management

Il propose une sensibilisation à la gestion des émotions, plus particulièrement la colère et un développement d’outils de résolution de conflits.

Prévention de la rechute / Relapse Prevention

Il propose de faire le bilan d’une situation actuelle en lien avec une problématique de dépendance, d’identifier les situations de vulnérabilité et de trouver des nouvelles stratégies d’adaptation pour éviter la rechute.

Un pas vers l’autonomie

Il propose de développer son autonomie affective, de comprendre les différentes formes de la violence et de développer une meilleure connaissance de soi.

Moi d’abord

Il propose de faire le bilan d’une relation vécue (familiale, amoureuse ou amicale), de reconnaître les signes d’une relation abusive et d’en identifier les pièges, de reconnaître ses forces et de découvrir les ressources disponibles.

Vis-à-vis

Il offre de l’accompagnement individuel psychosocial aux personnes des secteurs réguliers, de protection ou en isolement cellulaire pour des besoins spécifiques.

Face à face

Il offre un service d’accompagnement psychosocial individuel aux femmes souffrant de problèmes de santé mentale.

Temps d’arrêt

Il offre un accompagnement aux femmes vivant un retour en détention (suspension de la libération conditionnelle ou de la permission de sortir et révocation du sursis).